2、默读课文，理解课文内容，了解故事的起因、发展、高潮和结局，理清课文的层次3、学习课文，结合课文内容和人们当时的神态、动作、语言等体会孩子当时的危险处境4、用自己的话讲讲这个故事5、抓住文中重点词句进行品读，体会船长在危急时刻急中生智、沉着果断处理问题的人格魅力，教育学生学习船长遇事沉着镇静、机智果断的好品质教学重点：默读课文，理解课文内容，理清课文的层次，体会孩子当时的危险处境；抓住文中重点词句进行品读，体会船长在危急时刻急中生智、沉着果断处理问题的人格魅力，教育学生学习船长遇事沉着镇静、机智果断的好品质教学难点：体会船长在危急时刻急中生智、沉着果断处理问题的人格魅力教学过程第一课时一、激趣导入，交流资料

一说到朱雨辰，也许很多人都并不熟悉但要说道2007年那《奋斗》中那位华子、《家的n次方》那位楚牧、《我的青春谁做主》的方宇，也许很多人就会恍然大悟，哦原来就是他啊不过自从《奋斗》之后，一直不温不火的朱雨辰，在最近一个综艺节目引起了吃瓜群众们的注意这部综艺主要是跟踪四位单身男明星的独居生活，并邀请他们的家人和嘉宾明星来作为观察员通过拍摄，我们可以看到朱雨辰的生活充满了仪式化，随手一做就是大菜在惊呆那大厨风范的厨艺时，朱妈妈却直接说道：“这些都是半成品”她说道自己儿子冰箱里，都塞满了只需加工的食物，什么切好的肉丝、切好的蔬菜等，都按照一顿饭的分量依次分配好也许很多人都会想说，我爸妈不也是这样嘛然而朱妈妈的有些做法却令人“目瞪口呆”，例如当儿子初次烧菜时并不是感动，而是满满的心疼和愧疚，认为自己儿子做饭就是在受罪

第四，影响生育男性若摄入过多的反式脂肪酸，可影响性激素的分泌，一旦体内的性激素缺乏，有可能影响到男性的性功能，并且还会导致精子活性下降，继而影响男性的生殖功能第五，增加老年痴呆的风险长期摄入过多的反式脂肪酸可导致记忆力下降，增加老年人患上老年痴呆的风险因此，老年人在饮食上也要注意清淡饮食，少吃油炸食物第六，形成血栓摄入过多的反式脂肪酸可导致血液变得粘稠，更富有凝聚力，也更容易形成血栓，血栓对健康的危害性很大，稍不注意可危及生命，这也是大家要特别注意的此外，反式脂肪酸摄入过多还会导致胰岛素的功能下降，增加2型糖尿病的发病风险因此，该如何在生活中减少反式脂肪酸的摄入量除了控制每日烹饪时的食用油食用量，注意留意食品包装上的反式脂肪酸含量，以及选择合理的烹饪方式，减少油温过高或者反复油炸

“蒜头”下面长着密密麻麻的白色根须，像老爷爷的白胡须“蒜头”顶部分开五大个枝条，它们均匀地生长，枝条中间长出一枝筷子粗细的茎为了养好它，我去网上查找养水仙花的方法天晴时，我把它端出去晒太阳，每隔两三天就给它换一盆清水今天下午，我惊喜地发现，水仙开花了白色的花瓣围成小喇叭的形状，中间众星拱月般围着黄色的花蕊凑上前去闻一闻，哇，一股淡淡的清香飘来，让人舒服极了我看着眼前这水仙花，仿佛是从水中站立起来的仙女，冰清玉洁，一尘不染怪不得水仙花有“凌波仙子”的美称呢点评：这篇日记采用总分的结构介绍了水仙花先写买来水仙花，认识它，再写它生长环境，详写了它的外形特点，接着写查找养花资料，最后写水仙花盛开的样子